职场妈妈在职场中也许压力很大,但是这种坏情绪一旦带回家里,就容易对身边的人产生坏事,比如说,孩子遭骂等等,千万不要因为自己心情不好而打骂孩子,会影响他幼小的心灵,那么作为一名职场妈妈该如何控制好自己的情绪呢?针对此疑问,我们不妨跟随钉铛直聘网专业人士了解下。
职场妈妈该如何控制好自己的情绪呢?钉铛直聘网专业人士指出:
一,把坏情绪扼杀在家门外
每天工作不管遇到什么事情,在踏进家门的前一刻,整理下自己的心情,把坏情绪都扼杀掉。然后把工作抛脑后去,提醒自己,现在是下班时间,一切都慢下来。
二,拒绝在家里加班
尽可能效率高点,工作的事情在公司处理完。如果还差一点的话,也尽量推迟点下班,处理完,一定不要把工作的事情带回家里处理。一来,会影响家里的其他成员,而且,孩子的活动也会影响到你的工作效率和心情。一定要记住,家是生活的地方,公司才是工作的地方。上班和下班时间不分,经常白天上班,晚上家里加班,势必会影响家庭和睦,引起吵架,遭殃的又会到孩子身上。
三,饭桌上不谈工作
常言道,酒桌上谈成生意,那说的是工作中的事情,而非下班后家里的事情,下班后,饭桌上坚决不谈工作,孩子也在饭桌上,要照顾好孩子的情绪,因为你的一言一行,会对孩子造成影响,他不明白你为什么说那个同事不好,这个同事好。他还小,难辨是非。记住,没有工作的晚餐,只有工作的午餐。
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