想要从事基坑监测员的工作，首先投递简历，等待面试通知，在这之中除了简历制作，面试也十分重要。简历决定能否收到面试通知，面试决定能否被录用。那面试基坑监测员岗位该怎么准备，如何消除面试紧张情绪让自己更好地发挥呢？和海狸优聘小编一起了解一下基坑监测面试技巧吧。

　　掌握基坑监测面试技巧，消除面试紧张情绪：

　　1、客观看待

　　客观看待紧张，大大方方地承认紧张。如果实在无法克制紧张，可以尝试如实说出自己的感受，直接和面试官讲：“不好意思，我太在意这次面试机会了，我特别喜欢贵公司，所以有点紧张。”

　　坦诚更容易赢得别人的好感，对于用人企业来说，面试官一定会给你鼓励，你借机不仅缓解了紧张情绪，还表达了“我对你们公司爱得深沉”，一举两得。

　　2、准备充分

　　准备是否充分其实对我们是否能够顺利通过面试有很大的影响的。你花越多时间去准备面试，那么你就对面试就越有信心。所以一定要充分地准备好关于面试的常规问题，以及基坑监测的一些专业问题，以免面试回答不上来更紧张。了解公司和应聘的基坑监测岗位要求，找出自身具备的与基坑监测相关的优势和技能，做好充分准备。

　　3、培养自信

　　做任何事情都需要有自信心，没有自信是做不好一件事的。求职面试也是一样，一定要树立自信。相信自己适合基坑监测这个岗位，相信自己具备的专业知识和技能可以做好基坑监测工作。你首先要对自己有信心，才能有资格要求别人对你有信心。

　　4、看淡得失

　　从心理学方面来看，造成面试紧张的根源，是面试发展的实际情况和你事先期望之间的距离。事情发展和期望之间的差距越大，紧张的程度就越大。面试之前大家需要把自己的心态调整好，不要把这一次面试看得太重，需要用平常心去对待面试。只要自己尽力了，那么结果如何似乎并没有那么重要。

　　以上就是海狸优聘小编整理的关于基坑监测面试技巧—如何消除面试紧张情绪。面试并不可怕，不要太过于看重一次面试，没了这个基坑监测面试，还会有下一个，调整心态，充分准备，总会面试成功！